自然体

力むと限界が早い気がする。

この半年、少し肩に力が入りすぎていたかもしれないな。

今さら何を焦っていたのだろう。

ゆっくりでも確実なほうがいいのにね?


ん、休むのも大切だな。


いつの間にか抱え込んだものを吐き出して、きれいな空気を吸い込む。


毎朝のワンコとの庭でのひとときが、意外といいのかな。


ゆったりを心がけ。


深呼吸。
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by satsuki_ok | 2016-08-15 11:02 | ジジのひとりごと